メンタルヘルス講習会、グループワークを添えて

秋🍂を感じるこの季節、今年もメンタルヘルス講習会を開催しました。

もちろん講師は、新潟県カウンセリング協会 臨床心理カウンセラー佐藤様です。

佐藤様には毎年お世話になっており、当社のこともよく知った上でお話していただくので、

内容がより一層染みます・・・

 

今年の講習会のタイトルは、

『心地よく話せる場所をつくろう！ ～話の聴き方、伝え方～』

※写真がどの講習会も代り映えしなくてすみません…でも、学んでいる内容は毎回しっかり新鮮です！！

昨年までは、管理職社員と若手社員に分けて講習を実施していていましたが、

今年はタイトル通り、「聴く方」も「伝える方」も双方が、

心地よく話せる場所をつくろう！ということで、みなさん一緒に聴講しました！

できているようで、できていなかったことを再認識できる内容でした。

 

そして、今年は講習会中にグループワークがありました。

まずは個人でワークに取組み、グループで話し合い、代表者の方に発表してもらいました🎤

事前に講師の佐藤様より「どの答えも間違いではありません」と言っていただいて、ワークの

事例に取組みましたが、 「どのように話を聴いたらよいのか」 ということを改めて考えると

難しいものでした。　（※事例はどの会社でもあるあるではないかと思えるものでした）

 

その後、グループで回答を出し合ってみると、盛り上がっているグループが多くありました♪

自分の回答を話すのは少し恥ずかしくもありますが、周りの方の回答を聞くと、

　そんな風に感じるのか…

　そんな答えもあるのか！

　そうすればいいのか！

など、とても参考になりました。

業務について話すことはありますが、業務に関係のない事例をみなさんで話をすることができて、

とてもよい時間になったのではないかと思います。

 

そして、グループワークを何回か繰り返すことで、講習会の内容の理解が深まっていることを

感じることができました。

佐藤様、いつも素晴らしい講習会をありがとうございます！！

 

講習会の内容を日々の会話で少しずつ取り入れていきながら、

心地よく話せる場所をつくっていきたいと思います。

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